ajkervabna.com
রবিবার ১লা আগস্ট, ২০২১ খ্রিস্টাব্দ ১৭ই শ্রাবণ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ

হৃদযন্ত্রের সুস্থতা থেকে ওজন কমানো, জেনে নিন আলুর রসের কয়েকটি আশ্চর্য উপকারিতা!

নিজস্ব প্রতিবেদক | ২৯ অক্টোবর ২০২০ | ৩:০৮ পূর্বাহ্ণ | 122 বার

হৃদযন্ত্রের সুস্থতা থেকে ওজন কমানো, জেনে নিন আলুর রসের কয়েকটি আশ্চর্য উপকারিতা!

আমরা ফলের রস প্রায় সবাই খাই। কিন্তু আলুর রস সেটা খাবো। আলুর রসে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ। আলুর রসে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকায় এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল। নিয়মিত আলুর রস খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

আলুর রস হজম শক্তি বাড়ায়, অ্যাসিডিটি কমায় ও পাকস্থলির সমস্যা দূর করে। লাল আলুর রস আলসার কমাতে সাহায্য় করে।

 

আলুর রসে ভিটামিন-সি থাকায় এটি সর্দি-কাশি কমতে সাহায্য় করে।

ট্যাগ :
Facebook Comments Box

বাংলাদেশ সময়: ৩:০৮ পূর্বাহ্ণ | বৃহস্পতিবার, ২৯ অক্টোবর ২০২০

ajkervabna.com |

advertisement
এ বিভাগের সর্বাধিক পঠিত
advertisement
আর্কাইভ
শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র
 
১০১১১২১৩
১৪১৫১৬১৭১৮১৯২০
২১২২২৩২৪২৫২৬২৭
২৮২৯৩০৩১  
advertisement

©- 2021 ajkervabna.com কর্তৃক সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত।